抬头皱纹多,影响美观,怎么去除

胡世春 回答时间：2018-11-17

你好，你说的情况，这种现象和个人体质以及遗传都有关系的。
建议一定要保持心情愉快，平时多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃豆类，等富含维生素的食物，有好处的。
以上是对“抬头皱纹多，影响美观，怎么去除。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2018-11-17

首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上蛋白质，
多吃富含优质蛋白质的瘦肉，牛奶，禽蛋，水产等。还应增加维生素A，维生素E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。。保证休息时间和质量。

张绍兰 回答时间：2018-11-17

根据你提供的信息，你感觉自己抬头纹多，咨询怎么保养才能改善现状
建议你平时注意防晒和补水润肤都是防皱的关键，平时多吃富含维生素A的食物，比如菠菜，胡萝卜