一、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊。坚持去医院复诊，病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。二、生活要有规律。防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。三、适当增加日晒。但切忌过度，以防晒伤。四、防止皮肤外伤。以免发生同形反应。五、不可用刺激性强的化妆品和外用药。
以上是对“得了白癜风日常注意什么啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
在饮食生活方面应注意：少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，不要使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日切勿阳光暴晒。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。祝早日康复！
2018-11-17
在生活起居方面，病患应合理作息，不要熬夜，积极参加锻炼身体;饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，禁烟少酒;在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节。
2018-11-17
白癜风日常要注意精神放松：长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗、豁达乐观。注意环境：住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。防止感染：冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。
2018-11-17
你好，白癜风一定要到正规的白癜风专科医院就诊治疗，一定要通过相关仪器检查检测出病因对症治疗！
平时一定要避免阳光暴晒！多吃含络氨酸的食物，少吃或不吃含维生素c的水果！保持情绪稳定！祝好！
以上是对“得了白癜风日常注意什么啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：你是由于这种症状会造成身体的个人皮肤改变也可以考虑通过一些方法进行相应的调整。
治疗方案：你一些白癜风丸或者是复方白芷酊的药物并且注意个人卫生补充维生素也都有一定的作用。
白癜风是一种后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，全身各部位可发生。
白癜风不要在太阳下暴晒，防止加剧黑素细胞的负荷，增加黑素代谢的毒性产物，加剧黑素细胞的自身损坏以免加重病情。白癜风饮食方面要注意身体内的微量元素摄补，提倡使用铜质餐具。多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等；少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。多吃含铜（如：田螺、河蚌、毛蚶等）丰富的食物，体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。