。腰椎痛怀疑是外伤引起坐骨神经痛。像你这种情况建议你去医院做个，腰椎核磁检查以明确诊断对症治疗。
像你这种情况建议饮食上注意多喝水多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物，根据医院检查结果对症治疗。
您好，根据您的描述，估计是你打球时不小心扭伤腰部引起腰部肌肉拉伤引起的疼痛。
建议卧床休息，减少坐姿及弯腰，注意腰部尽量不要负重，注意腰部保暖，尽量及时就医检查
以上是对“腰椎疼，怀疑是外伤引起坐骨神经痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你反应的情况考虑可能由于平时过于劳累，积累性损伤，外伤，受凉等原因引起的腰椎扭伤，腰椎间盘突出压迫神经引起的疼痛不适。
建议平时注意多休息，不要过于劳累，可以通过针灸，推拿按摩等理疗方式帮助改善症状，希望能帮助你。
你好，。需要进一步复查一下的，!坐骨神经痛目前治疗方法没有特殊的。
建议主要是进行理疗或中医的针灸推拿治疗。疼痛部属于阿是穴，拔罐可以缓解疼痛。但更建议你去神经科进行规范的中西医结合治疗，特别是针灸治疗。祝早日康复！