你好!根据痘痘发生的原因,要保持面部的清洁,干净,勤用温水洗脸,有助于清除过多的皮脂.不宜用碱性大的肥皂洗脸,因其可破坏弱酸性的正常环境,易引起青春痘病的发生.洗脸后也不易用低劣的化妆品及油性较强的化妆品,以免毛孔阻塞使病情加重.饮食方面应注意,少食辛辣,甜食,煎炸油腻及刺激性食物,如烟,酒,咖啡,浓茶等.多食新鲜蔬菜,水果,杂粮等高维生素,高纤维食品,因为过食糖和淀粉类食物可使皮脂腺分泌量增加;过食辛辣刺激性食物易使毛囊周围血管扩张,引起症状加重.应多吃含维生素A与维生素B的食物,因为含维生素A的食物能促进上皮细胞再生,并能防止毛囊过度角化,而使皮脂排出通畅,以减少粉刺的发生;含维生素B族的食物,参于糖和脂肪代谢,从而起到调节皮脂腺分泌的作用;还要精神愉快,劳逸结合,不焦不躁,不紧张,并要注意睡眠时间,精神紧张时皮脂产生增多,游离脂肪酸也增加.痘痘相对增多.你可到河南协和医院专业的色斑痤疮科采用高效祛痘中药颗粒冲剂内部调理+外擦粉刺霜.
2018-11-16
青春痘就是毛囊炎，痤疮等疾病的通俗讲法.
治疗
一、应少吃动物性脂肪，甜食和刺激性食物，常用温水，含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗涤患处.
2、勿用手抠或挤压粉刺，避免长期使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素.
3、向患者解释，痤疮是由于青春期体内内分泌的变化，最主要的是性激素的变化而产生的一个常见现象.治疗可以减轻皮损，但很难完全消退，而且随内分泌变化，可周期性加重或减轻.
4、外用治疗：目的是消炎、杀菌、去脂.
（一）抗生素应用：常用制剂有1%水氯酊、2%红霉素酒精、1%洁霉素溶液等，每日外涂1至2次.
（2）硫磺水杨酸类应用：常用3%至8%硫磺、1%至2%水杨酸制成洗剂或霜剂应用.
（3）维甲酸应用：有角质剥脱作用，如0.05~0.1%维甲酸霜、凝胶或溶液，每日个涂1至2次.用药后局部会出现刺激反应红斑、脱屑，应从低浓度开始或隔日用药，至此肤耐受为止.
（4）过氧化苯甲酰应用：有杀菌、角质剥脱和溶解作用.抑制皮脂分泌，减少游离脂肪酸.2.5%至10%过氧化苯甲酰洗剂、凝胶和霜，外涂每日1至2次.本药同维甲酸制剂一样，外用后局部会出现刺激反应红斑、脱屑及轻度烧灼，这是正常反应，应向患者解释清楚，如果反应较明显，应降低浓度，隔日用药，甚至暂停用药.
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是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，好发于面部与内分泌等有关
建议注意休息日常饮食禁忌辛辣刺激性食物，同时外涂芦荟凝胶，阿达帕林凝胶等药物
你好,粉刺,也叫痤疮,暗疮,青春痘,是青少年时期最常见的炎性皮肤病,对于生了痤疮的人来说,只要积极寻找发病的诱因,并进行合理的治疗,消退皮疹并不困难.重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理,预防加重和反复迁延复发.那么,在家里应该采取哪些护肤措施呢? 一,清洁皮肤.针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士,夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘,油垢.若遇面部尘埃,油脂较多,应及时用温水冲洗.一般洗脸次数以每日2-3次为宜. 二,疏通毛孔.当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来.此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕. 三,避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆.睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜,药膏等,使夜间的皮肤轻松,畅通,充分呼吸. 四,避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾. 五,饮食上少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,多饮开水.经常便秘者可用绿豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服. 六,坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗.
2018-11-16