月经量少，发黑等这一般是气滞血瘀，宫寒，内分泌失调等原因引起的；可以先吃点调经药试试。
如果吃调经药效果不好，那就去医院做个检查；平时多喝点温开水，经常吃点补气补血的中药或食物，保持好心情。祝健康！
考虑月经不调引起的现象，会有月经颜色改变，经量大小不同，经期长短不一的症状。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服气血和胶囊调理，可以有所好转。
问题描述： 月经量少,只有一天,差不多一年时间了
月经量过少，颜色发黑，周期不规律等都是属于月经不调的，多与内分泌，疾病，饮食习惯，生活习惯等因素有关，而颜色发黑多是由于经血没及时排出体外导致的。
建议经期要避免着凉和劳累，饮食不宜过于辛辣刺激生冷，可以到医院做激素六项，妇科检查等，看是否是内分泌紊乱，妇科疾病影响的，在对症服用调理月经的药物，如益母草，乌鸡白凤丸等，平时也要注意阴部卫生。
好！考虑是贫血气血虚引起来的经量少的症状。
建议最好平时注意身体，注意保暖，不要受凉了，多吃有营养的食物，蛋类奶类瘦肉都要吃，身体才可以有好的吸收
以上是对“月经量少，发黑，不痛，每次提前”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！