问题描述： 天气有点冷,突然感觉到腰疼,从椅子上坐起时,腰不能伸直,躺下时,翻身都会感觉疼痛,在经期,也有过类似疼痛的感觉,
您好，考虑多是天气寒冷引起腰部血液循环障碍，并且引起软组织损伤的情况，导致寒气的情况建议平时避免重体力劳动，劳逸结合，应用云南白药，活血止痛膏驱散阴寒凝滞之邪，疏通筋络，缓解疼痛
风寒刺激，导致局部的肌肉过度紧张，刺激局部的神经，导致出现疼痛。注意保暖，避风避寒，平时多进行肾腧穴的艾灸调理，可以使用右归丸进行治疗。
