眼保健操四白穴在哪里?在哪个地方?

张瑶 回答时间：2018-11-16

您好很高心能为你作答，就你说的情况来看，病情和诊断以及治疗经过是比较复杂的，再结合你的年龄。如果是正规医院，那应该不会有你那样的治疗经过的。考虑有可能是你误听了病情。建议到正规医院进一步检查。无论是萎缩性鼻炎还是别的鼻炎，就你目前的情况，我建议鼻腔冲洗治疗先。

黄文飞 回答时间：2018-11-16

你好，根据你的问题四白穴在目视前方时，眼眶下缘正中下一横指处，也就是颧骨上方凹陷处，不是鼻孔那里。
建议你平时眼睛疲劳时可以按摩四白穴，动作要轻柔，按压时手指不要移动，动作幅度不易大。

张慧芝 回答时间：2018-11-16

四白穴，位于眶下孔凹陷中，取穴时目正视，瞳孔直下。
四白穴，具有祛风明目之功效，用于目赤痒痛，头面部疼痛，口眼歪斜眩晕等症。
以上是对“眼保健操四白穴在哪里？在哪个地方？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2018-11-16

你好，四白穴位于面部，左右各一，双眼平视时，瞳孔正中央下约二厘米处或瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。
适当的指压四白穴,能提高眼睛机能,对于近视、色盲等眼部疾病很有疗效,还可以有美白效果。

王涛 回答时间：2018-11-16

你好，如果你觉得眼睛有视疲劳的症状，可以热敷眼睛，或者闭眼休息，也可以去户外运动，眼保健操的作用并不是很大，只是起到一个按摩的作用。