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感觉身体不舒服没有力气

2018-11-16 女 | 44岁
回答(9)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

牛奶和蜂蜜都对便秘有作用。可以分开吃。便秘最好是多吃水果和蔬菜。
建议合理搭配膳食,多吃点蔬菜水果。每天多喝点热水。水果香蕉比较好。也可以喝蜂蜜水,这个用冷一些的水。多运动。

2018-11-16
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,根据你的情况考虑属于亚健康状态,建议可以饮食配合运动进行调理。
日常饮食要清淡,可以多进食一些粗纤维的食物,可以增加肠胃蠕动缓解便秘,每天饮用一杯蜂蜜水,祝你健康望评价谢谢!

2018-11-16
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

分析:你好!蜂蜜和牛奶可以一起吃,最好牛奶早餐和睡前半小时喝,蜂蜜兑水喝;便秘吃香蕉、带皮的梨。
建议;多喝水,多吃高纤维的蔬菜如韭菜、芹菜等多活动,定时大便,愿对你有所帮助。
以上是对“感觉身体不舒服没有力气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-16
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好:牛奶和蜂蜜可以一起吃的,但是要牛奶温度适中才可以加蜂蜜。便秘可以吃一些香蕉或者苹果西瓜柚子都可以的
希望我的回答对你有帮助,非常感谢您对我们的信任,很高兴为你解答问题,祝你健康。

2018-11-16
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好,喝牛奶的时候可以加点蜂蜜,而且蜂蜜就可以改善,
便秘情况,其他改善便秘方法可以平时多喝水,多吃蔬菜水果,祝你健康漂亮!

2018-11-16
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

身体不舒服,没有力气,如果查不出什么原因,就吃点云南白药气血康试试。
关于牛奶、蜂蜜能否一起吃的问题,这个应该是可疑的,便秘可以多吃新鲜蔬菜水果,香蕉、红薯、南瓜较好。

2018-11-16
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物,芹菜、韭菜、红薯等,多吃粗粮,多吃蔬菜水果。
早晨起床后坚持喝一杯白开水,清洗一下肠道,是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上,顺时针揉搓肚皮50下,促进肠道的蠕动。
以上是对“感觉身体不舒服没有力气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-16
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你想问牛奶和蜂蜜可以一起用吗?牛奶和蜂蜜可以一起吃的。
建议你便秘,可以平时多吃梨,香蕉,苹果等,可以喝蜂蜜,蜂蜜具有补脾胃,润肠,润肺等功效。多喝水。

2018-11-16
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

您好,牛奶和蜂蜜可以一起吃,便秘多吃蔬菜水果,如香蕉,苹果,南瓜,芹菜等。
您好,牛奶和蜂蜜可以一起吃,便秘多吃蔬菜水果,如香蕉,苹果,南瓜,芹菜等。

2018-11-16
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