你好，腰肌劳损和腰肌拉伤容易导致腰部疼痛和不敢久坐
根据你所描述的情况看可以去医院骨科就诊，详细专科检查一下，积极热敷膏药等对症治疗，必要时拍片或CT检查一下腰椎
你的情况一般考虑是皮肤血液循环不良引起腰肌劳损的症状
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
以上是对“腰肌劳损，腰损，久坐，久站，不能随便活动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，以你所说的情况一般来说现在对腰肌劳损主要就是保守的治疗
一般是通过针灸推拿牵引理疗来缓缓解症状，不能治愈，同时要注意不能久坐久站，祝健康
你咨询的情况看是腰肌劳损有影响引起的，可医生面诊后做出判断比较好。
可用推拿理疗加用腰痛宁胶囊治疗。注意休息避免重体力劳动有一定帮助。谢谢咨询。
您好这位朋友，这种情况建议积极疼痛科看看，考虑腰肌劳损的表现
建议营养均衡，保持良好情绪，注意保暖，可以针灸理疗，服用腰痛宁治疗，观察一下，祝您健康
你好考虑是腰肌劳损，肌肉韧带疼痛腰椎病等原因引起的
可以服用腰痛宁胶囊，氯唑沙宗片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，不要长时间坐着
以上是对“腰肌劳损，腰损，久坐，久站，不能随便活动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是腰肌劳损的可能性非常大，就会出现腰部疼痛，的症状，可以对症治疗，
建议在医生的指导下服用芬必得胶囊，腰痛宁胶囊，按说明服用，注意休息，局部热敷，也可以适当的按摩，避免受凉，
你好，您出现了腰肌劳损的情况建议您平时还需要注意保护好腰部，避免从事重体力劳动以及久站久坐增加腰椎负担，可以采取热敷，按摩，推拿，针灸等方式来缓解症状
2018-11-16