问题描述： 前不久自己坐久了腰部就会出现阵痛感,当时以为是由于最近劳累所致的,但是最近腰部的疼痛越来越严重,有事还有放射性的疼痛,像是坐骨神经痛复发了,
你好，不要前弓弯腰抬重物：这样会很容易将椎间盘向前挤破。捡东西的时候最好保持腰杆挺直，可以先蹲下再捡物，以减少弯腰的程度。
你好，坐骨神经痛建议不要胡乱的吃药治疗，你现在还不确定你的是不是坐骨神经痛就进行治疗，很容易引起病情的恶化，建议你到正规医院进行检查后在治疗，以免恶化病情，祝你早日康复！
