你描述的考虑是细菌感染引起的毛囊炎，可以用热毛巾敷一敷
涂抹百多邦软膏，可以用洁尔洗液洗洗，最近辛辣的食物，海鲜，牛羊肉酒，别吃
阴部外面长个红痘痘一碰就痛您的这种皮肤表现考虑是毛囊炎，因湿热内蕴，外受热毒，郁于肌肤所致，因皮肤葡萄球菌感染毛囊引起。
少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食多食蔬菜、水果以及富含维生素的食物，保持大便畅通，这可以将身体的毒素及时的排除。配合口服清热解毒的药物清火片和罗红霉素片，外涂鱼石脂软膏就可以慢慢消退的。千万不要去挤捏他会加重皮肤感染。
以上是对“阴部外面长了个痘痘，红点，小小的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的症状是考虑有点炎症引起的不适，你需要注意点卫生的。
根据你说的情况建议你可以先用温盐水洗洗外阴看看效果的，平时注意点个人卫生的
你好！根据你以上所描述的内容来看这种情况下一般是上火引起的症状！
你好！建议你可以吃点消炎药和去火的药，用妇炎洁清洗外阴，勤换内裤，不要吃辛辣刺激的食物，必要时去医院做个妇科检查看看！