你这个情况当然一定也是有点气血不足的原因的，要调理才好的，
你可以多吃有营养的牛肉，瘦肉，还要坚持服用当归养血高之类的，保持愉乐的心情，
你好，从你描述的情况来看，你目前的月经不适，主要是子宫肌腺症而引起的。
你好，多注意休息，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以行手术治疗，可以达到改善的。
问题描述： 因为痛经,去做检查,B超上诊断子宫肌腺症,以前有两次人流史,做过腹腔镜卵巢囊肿手术,近两三年才开始痛经的,而且月经量越来越少
子宫腺肌症就是子宫内膜异位到子宫肌层引起的。一般子宫增大比较均匀。特点就是继发性痛经，渐行性加重。
建议你注意避孕，减少宫腔手术的机会。定期复查彩超，如果痛经严重，可以在医生的指导下服用止痛药。如果实在坚持不住，也可以考虑手术治疗。
你好根据你现在所说的情况主要考虑月经不调伴有痛经，，子宫腺肌症的情况，可以进行中药调理
建议你可以服用桂枝茯苓胶囊一般六盒一疗程3个疗程再复查B超只要症状明显好转应该不要紧，平时注意休息少吃辛辣食物多吃水果青菜适量运动，增强体质，定期复查就可以了，
以上是对“痛经，月经量少，子宫肌腺症，月经延迟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！