阅病史：症状存在思维鸣响、注意力不集中、幻听幻视、恐惧，这是精神分裂症的表现。
1、去精神科医院就诊，并住院治疗；2、在专科医院确诊后，家庭治疗；3、防自伤、伤人、外走等意外。
问题描述： 我特别怕人,感觉脑中的想法别人和邻居都知道,注意力特别不集中,从早到晚能听到根据我脑中想法而说声音,包括谩骂声,特别恐惧和无奈,长时间的想事,克服不了,不敢出门,幻视和各种感觉特别多,已经三年没有出门,扔个拉圾都害怕,在家呆着都怕得要命,
您好，您的这种情况的话很可能是有幻想症和焦虑症，属于心理疾病
最好去医院检查一下，您的这种情况越是不积极地面对，越容易恐惧，更不想出门
以上是对“我总是感觉自己脑中的想法别人都知道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
平时要多和亲人朋友们聊聊天谈谈心，保持愉快的心情，适当的出去活动，先找亲近的人聊天谈心，慢慢的可以走出去的。
有时间可以出去适当的锻炼身体，多接触外面的世界，慢慢的时间长了就好了，不要把自己憋在屋里，多接触大自然。
阅病史：症状存在思维鸣响、注意力不集中、幻听幻视、恐惧，这是精神分裂症的表现。
1、去精神科医院就诊，并住院治疗；2、在专科医院确诊后，家庭治疗；3、防自伤、伤人、外走等意外。