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月经期间体重会增加么

2018-11-16 女 | 25岁
回答(4)
向TA提问 头像 郑雯婧 已帮助网友:2581

月经期间的时候不管你怎么吃都是不会引起增胖的表现,所以不用担心
经期的时候相对的容易出现爱犯困那些的表现,这个是属于正常的表现来的,不用担心的

2018-11-16
向TA提问 头像 沈丽瑶 已帮助网友:1535

你好,你这样的情况是没有问题的,不要太担心了,自己多注意点就可以了。
平时多注意点卫生,经常清洗会阴部,不要熬夜生活要有规律,不要给自己太大的压力,放松心情。
请问还有其他不适吗
以上是对“月经期间体重会增加么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-16
向TA提问 头像 邱悦婷 已帮助网友:2312

生经期前一礼拜左右因为雌性激素作用,激素有所增加而且体内储存水分,为经期做准备,所以会重1-2公斤是正常的。
你可以做些比较柔和的,低强度的运动,比如漫步走走。经期结束后的一个礼拜左右是减肥最佳时机

2018-11-16
向TA提问 头像 戴以萱 已帮助网友:4522

你好,节食减肥是肯定容易影响到你的月经的。而且减不了肥。短期内的体重增加一点是没有什么大的意义的。
越减越肥是很常在错误的减肥方法上看到的。建议你不要再这样做。减肥还是好好运动配合饮食正常规律为好。少吃油腻的。不吃零食宵夜。注意坚持。

2018-11-16
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