您好，根据您描述的情况来看此时和听耳机的音量比较大有直接的关系的，另外不除外耳内的炎症的。
这个时候建议您可以试着进行下中成药北豆根胶囊的口服，这样有助于您的症状改善的。
以上是对“耳朵戴耳机难受，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个最好劳逸结合。长时间听音乐无论耳朵是否舒适，对于耳朵都是伤害
停一会休息一下，这样头戴耳机就不会使得耳朵难受了，或者更换一款使得耳朵更为舒服的头戴
少年女性，询问佩戴耳机不适问题。既往有什么病史？有无耳朵疼痛、分泌物？有无疼痛恶心？
回答：根据你的叙述，和有关医学报导，耳机损伤听力比较严重，甚至是不可逆转的损伤。建议必要时正规医院五官科诊疗。
近期有无发热感冒？