你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
问题描述： 身体没力气,一星期了,以前没有这个症状,近些日子才发现的,半夜三更睡觉不好,晚上总是起夜,不困,不睡午觉
你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的，需要积极治疗
建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
以上是对“身体乏力，半夜睡不着，还总起夜，睡眠质量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的情况，你这种很有可能是因为最近太累了
或者是心里有事，不踏实，建议你最好是出去旅游，散散心。也可以每天晚上晚饭后出去活动活动
你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒