考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒，多梦，精神不振的症状。
建议缓解心理压力，避免过度劳累，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的睡不着等症状
可以服用安神补脑和谷维素，刺五加片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉
以上是对“为什么晚上睡不着早上起不来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
经常失眠，是不是最近工作压力大，或者生活中遇到不如意的地方，
这种情况考虑植物神经紊乱，一般可持续刺五加和谷维素、安神补心丸等，生活要有规律
急性应激因素或环境改变，躯体紧张、激越难以平静，不良睡眠卫生习惯，精神障碍都是会导致失眠的
一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速，理想的疗效，睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚，房间可以摆放有助睡眠的花草、香薰