问题描述： 我老公现在在吃善存多维元素片我也吃了一段时间后来发现维A含量有点高就改为吃孕妇专用得了不知道我老公是不是还可以继续服用普通的善存多维元素片,可否继续服用?
您所说的维生素片是属于保健品,一般不会有什么副作用.根据您的情况,如果是正常人,无需要长期服用维生素片来补充,只要平时饮食注意均衡就行,维生素并不是越多越好的.过量反而会对身体造成不良的影响.
2018-11-16根据您所述情况善存多维元素片是不适合孕妇服用的您老公是可以服用的,饮食中也应注意下的,摄取营养补品最适当的时间是在每餐之中或以后.因为维生素是有机物质,要使它有效地消化,必须要同时摄取其他食物和矿物质.水溶性维生素,特别是维生素B族和维生素C,很快会经尿液排出,要注意分时段多次服用.维生素和矿物质要同时摄取,协同作用会大大加强各自的消化吸收率.希望对您有所帮助新年快乐!祝早日康复!
2018-11-16
