您的情况可能是是贫血引起的，也有可能是低血压引起的，与您体质弱有关系。
建议您可以试试服用生脉饮口服液缓解低血压症状，平时生活上多食用些红糖、大枣、西红柿、蘸白糖、花生和瘦肉等缓解症状，忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等，不吃玉米等食物。
问题描述： 2008年曾晕过一次,经过三四年持续冶疗,好转,以为没事了,两天前又开始晕
您好，从您描述的情况来看，您在低头，仰头，睡觉转身等头位发生改变的时候就会出现眩晕的情况，那么考虑是有天旋地转的感觉的
可能还会伴有恶心呕吐等症状的，不知道是否有耳鸣、耳内闷涨不适等，如果有的话，考虑是有美尼尔的，如果没有考虑是良性位置眩晕的，建议积极去医院耳鼻喉科就诊，同时可以积极服用敏使朗改善症状的
以上是对“低头，仰头，睡觉转身头就眩晕，只能平躺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：通过你叙述的症状，一是考虑眩晕综合症，二是与颈椎病有关，不知你血压和血脂是否正常。
建议：你目前可以吃点眩晕停和血塞通、西比灵治疗试试，如果没有效果到大医院的神经内科检查和治疗。
您的情况可能是是贫血引起的，也有可能是低血压引起的，与您体质弱有关系。
建议您可以试试服用生脉饮口服液缓解低血压症状，平时生活上多食用些红糖、大枣、西红柿、蘸白糖、花生和瘦肉等缓解症状，忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等，不吃玉米等食物。