考虑还是与消化不良有关,建议要养成好的生活习惯和饮食习惯,注意劳逸结合,不可太过劳累,注意衣着,保持冷暖相适;适当进行体育锻炼以增强体质;饮食上应忌生冷、辛辣、油腻刺激性食物,且应清淡易消化;饮食规律、定时定量、不暴饮暴食,可以服用温和调理肠胃的中成药四磨汤口服液,它由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成,具有调和肠胃、行气导滞的作用,在综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌,对你有很好的改善作用,
2018-11-16出现舌苔白腻,这个考虑还是与消化功能不良有关,是存在胃肠功能紊乱表现,平时要注意规律饮食和生活,多吃一些水果和青菜,避免吃生冷刺激性食物,并且加强户外锻炼,增强身体体质,避免熬夜劳累,并且可以应用健胃消食片改善消化功能,对于症状改善恢复有帮助,
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