你好，检查出腰椎间盘突出后就应该随时保护好腰部可以选择腰围固定睡觉应该选择硬模板床尽量少做重体力活很容易诱发的急性期应该做做理疗按摩针灸牵引热敷等建议服用腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等也是应该适当锻炼腰部肌肉的您说的运动只要不过于激烈是可以的如果症状严重影响行走劳动等情况可采取微创手术治疗。
2018-11-16
问题描述： 在外打工,做体力活十多年了,最近感觉腰使不上力,一直有点酸疼,检查说有腰间盘突出,我平时应该怎么保护腰部呢?
你好，腰腿痛半夜发病,吃药无效.你应该区别一下是不是腰肌捞损去医院做个X片检查如果是腰肌捞损那按疗程吃药一般会好如果是腰椎间盘突出那就要看突出的位置和多少来定了必要时可以做手术.生活护理：注意不要过于负重减少腰部的损伤多活动哈关节
以上是对“腰间盘突出可以艾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的症状，您不适宜再做大量的重体力活。要注意多休息，腰部要防寒保暖，可以用固定腰带防止腰部再扭伤，平时要多睡硬板床。
2018-11-16你好，检查出腰椎间盘突出后就应该随时保护好腰部可以选择腰围固定睡觉应该选择硬模板床尽量少做重体力活很容易诱发的急性期应该做做理疗按摩针灸牵引热敷等建议服用腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等也是应该适当锻炼腰部肌肉的您说的运动只要不过于激烈是可以的如果症状严重影响行走劳动等情况可采取微创手术治疗。
2018-11-16