问题分析：饮用柠檬水的效果不是很理想，只是有补充维生素的作用。
感冒期间要注意保暖及多喝白开水。柠檬可以有清热作用，对感冒咳嗽，嗓子疼是有好处的，可以喝感冒药的同时，喝柠檬水，这是不冲突的。泡茶泡柠檬都不易用刚开的水，一般80多度的比较合适，滚开的水会破坏所泡的东西一定的营养成分，而且口感不是很好。泡柠檬也用热水，注意柠檬水浓度不要太高，胃受不了
用干的柠檬片作用不大的，想要有效果还是用新鲜的柠檬好，实际上干的柠檬片所保留的营养成分已经所剩不多，泡水喝也就是能改善水的口感而已，建议用温开水泡新鲜的柠檬片，水温过高会大量破坏柠檬片中的ＶＣ。柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。 柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
以上是对“喝柠檬水有什么好处？感冒能吃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
柠檬水有抗氧化和美白皮肤的作用，感冒期间是可以喝柠檬水的。
建议你同时服用感冒药进行治疗，期间不要吃一些辛辣和油腻刺激性的食物就可以的。
柠檬是养生的佳品。柠檬性温、味苦、无毒，就有止渴生津、祛暑安胎、健胃止痛、祛痰等作用，甘味润肺，酸味消渴，开胃解酒毒等。而且柠檬不但具有生津止渴、清热解暑的作用，还具有清热化痰的作用，感冒初期，如果喉中有痰，咽干咽痛，可用柠檬泡水喝，效果好，如果只是轻微感冒可以喝的，也可以单纯的多喝点温开水的。。建议您可用柠檬加蜂蜜，可舒缓咽喉痛，减轻咽干不适，提高胃肠动力；加温水和盐，有祛痰之效。即使没有这些不适，喝柠檬水也无害处。
2018-11-16