解决脸部肌肉松弛的办法就是不要熬夜，注意营养，补充蛋白质，然后做脸部运动锻炼就可以的。
建议亲饮食清淡，忌辛辣海鲜，多喝水，做脸部运动，然后口服蛋白质，会慢慢好的。
以上是对“32岁的女人皮肤很松弛了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这个情况的话和你平时的生活习惯有很大的关系。平时你一定要加强锻炼，与此同时。要多吃点蛋白质高的食物，比如鸡蛋，牛肉千万不能熬夜，不能吃辛辣的食物，也不能喝酒。
2018-11-16
你的情况一般考虑是衰老皮肤松弛导致的皱纹松弛下垂的面部症状
蛋白线主要是将蜘蛛网状蛋白线植入真皮与皮下脂肪之间提拉面部，以达到紧致面部皮肤提升的效果，，不过手术有一定的风险性