问题描述： 什么运动塑形最好?做什么运动长高最快,最好可以同时塑形?穿着束腹的塑身衣运动好么?
塑身衣穿久了可以看起来变瘦,但是实际体重影响不大,不能穿着运动的,因为这个衣服比较紧,所以不利于循环以及呼吸建议运动的时候不可以穿着塑身衣,建议慎重使用塑身衣
塑身衣服本身不会有减肥的功效的,只是暂时的有塑身的功效,塑身衣暂时穿可以最好不要长期的穿,由于比较紧,影响气血的运行,对身体是不好的,
