蛇果多少一斤?有什么功效?

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蛇果还具有通便和止泻的双重功效与作用,蛇果含的纤维素能使大肠内的粪便变软；蛇果含有丰富的有机酸,可刺激胃肠蠕动,促使大便通畅,另一方面蛇果中含有果胶,又能抑制肠道不正常的蠕动,使消化活动减慢,从而抑制轻度腹泻,

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蛇果有降低血压的作用,蛇果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外,当人体摄入钠盐过多时,吃些蛇果,有利于平衡体内电解质,蛇果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用,蛇果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药,专家们经过多次试验发现,在诸多气味中,蛇果的香气对人的心理影响最大,它具有明显的消除心理压抑感的作用,临床使用证明,让精神压抑患者嗅蛇果香气后,心境大有好转,精神轻松愉快,压抑感消失,实验还证明,失眠患者在入睡前嗅蛇果香味,能使人较快安静入睡,用蛇果洗净挤汁,每次服100毫升,每日3次,连续服用,15天为一疗程,蛇果具有降低胆固醇含量的作用,法国科研人员经过试验得出:吃蛇果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石,有人实验发现,经常吃蛇果的人当中,有50％以上的人,其胆固醇含量比不吃蛇果的人低10％,