舌苔黄厚腻,最常见的就是脾胃湿热或肝胆清热这类情况,如果出现这种情况的话,单纯想通过茶饮来去热作用就比较弱了,可以用些清热利湿的中药调理,比如藿香清胃胶囊,龙胆泻肝丸等,荷叶茶,绿茶这些都有一定的去热作用,饮食上要注意饮食清淡,吃饭不要过饱,多吃新鲜蔬菜,水果适量,另外,生活也要有规律,适当锻炼才可以,
2018-11-16
问题描述： 舌苔黄厚腻,喝什么去热的茶效果好?荷叶茶怎么样还是有更好的选择!平时饮食上注意一些什么呢?有没有什么好方法?
舌苔厚腻、发黄,如果舌质是红的,说明体内有热实热;如果舌质不发红,是正常的舌质或偏白,或只是舌边发红的虚热,这个时候的内热完全可以用推拿、按摩等疏通经络的方法散热、消热,而无需用消炎药,更不能用泻火的消热解毒的大寒中药,要知道,用这些药虽然很快消了火,但同时却加重了身体内的寒,而用疏通经络来消火是不会增加体内寒的,在消火的同时再用食疗祛寒,这样病会很快好转,而且不反弹,舌苔厚腻、发黄,并没有明显上火的:多数是气虚引起的食物不能正常消化所致,这时,同样不能用消食、化淤的泻气药,还是运用食疗补气、补肾、再配合按摩经络,帮助脾胃运化,
2018-11-16考虑上火引起的,建议吃点牛黄清火丸比较适合,平时可以泡一些箐橡草喝,可以清内火生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水,少吃辛辣煎炸食品,少抽烟喝酒
2018-11-16舌苔黄厚腻,最常见的就是脾胃湿热或肝胆清热这类情况,如果出现这种情况的话,单纯想通过茶饮来去热作用就比较弱了,可以用些清热利湿的中药调理,比如藿香清胃胶囊,龙胆泻肝丸等,荷叶茶,绿茶这些都有一定的去热作用,饮食上要注意饮食清淡,吃饭不要过饱,多吃新鲜蔬菜,水果适量,另外,生活也要有规律,适当锻炼才可以,
2018-11-16