神经衰弱失眠症怎么样治

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神经衰弱,是一种由于心理因素产生的不适症状,衰弱的病人常有头胀、头晕的感觉,患者总觉得脑袋“晕晕忽忽”,而没有明确的自身或者周围环境的旋转感觉,患者可同时伴有失眠、多梦、头痛、记忆力减退、注意力不易集中、工作效率下降等症状,而要较彻底的治疗神经衰弱,首先患者要消除顾虑,增强信心,要知道神经衰弱的病根儿只是由子大脑神经活动的不协调,并没有组织结构方面的破坏,所以不要对疾病过分担忧,增强战胜疾病的信心,是可以逐渐恢复的,

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神经衰弱的症状表现:神经衰弱患者在精神方面主要表现为易于兴奋和易于疲劳,碰到一点点小事,就容易激动,容易兴奋,但兴奋不久就很快疲劳,所以有很多患者非午睡不可,否则下午便支持不住,稍微做一点费力的工作,就感到疲倦不堪；走不了多远的路,就觉得很累,有的患者说话也缺乏力气,声音低弱无力,在情绪方面,表现得很不稳定,常常为一点点小事而发脾气,不能自我控制；有时变得较为自私,只想着自己,如果别人对他照顾稍为疏忽了些,或没有按照他的意图办事,就大为不满或大发雷霆,因此常和家人及医护人员闹矛盾,不能和睦相处,由于症状繁多,加之久治不愈,患者常出现焦虑、恐惧和烦恼等情绪障碍,整天忧虑重重,闷闷不乐,时时考虑自己的病,对自己的病情过分注意,常把自己的病情变化作好记录交给医生看,担心自己得了什么大病没有被查出来,深怕好不了,因此非常焦虑,