您好，根据您的描述，您的这种情况大多是有妇科炎症的，
有黑血应该是有宫寒的可能的，建议最下白带常规检查下，防止病症发生，只根据您的描述是不能确定病症的，祝您健康。
以上是对“月经不调，白带增多，身体虚弱，怎么调节？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，你的症状来说很可能是存在月经不调引起，还是比较常见的，可能跟你体内激素功能调节有关，也不需要太担心
其实你完全可以之后就诊检查清楚，你可以做个女性激素六项化验，配合B超检查，存在月经不调的话，那么可以积极药物调经的
考虑有点血瘀的症状，可以服用少腹逐瘀丸，用温开水送服，或者服用中草药逍遥丸和七制香附丸也可以
多休息，避免吃辛辣刺激的食物，忌情志抑郁情绪的变化，长期的心情抑郁等，都会使血行不畅，尤其是情绪变化，所以，心情是否平和愉快，是很重要的