气虚，导致不能固摄汗液，局部的毛孔开合过多，导致出现汗出的情况。
平时注意饮食要清淡，多进行足三里穴的按摩调理，可以使用滑石粉进行涂擦治疗。
一般吃些维生素B1,谷维素,安定片等药物.如果汗出很多,可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药.但是,安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用,不宜长期服用
平时我们也要加强身体锻炼，有助于各种疾病的康复晚上睡觉前可以泡个热水脚，这样晚上就会睡一个好觉，也有助于健康
问题描述： 冬天脚出汗,袜子都湿了,粘糊糊的不舒服,；手心出汗也超多,一会儿就要洗手,已影响正常生活工作
你好亲，，这些都是冬天手脚出汗引起的一系列症状。
根据您的描述，考虑是肾虚，血液循环不畅导致的，所以我建议找中医把脉吃点中药调理一下，采用中医辨证的方法治疗，祝你健康快乐。
你好，，你的这种情况是属于手脚多汗，局限性多汗症。
你好，你的这种情况，想要治疗的话一般采用维生素B1、谷维素、安定片等，还有要劳逸结合。
以上是对“冬天手脚出汗多，已影响正常生活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！