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心里很焦虑,什么原因?

2018-11-16 女 | 33岁
回答(4)
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好根据您描述的情况可能是太关爱宝宝担心难免的只要是日常多注意宝宝饮食和休息保暖不要着凉。
建议日常多吃蔬菜水果不要过度忧虑让自己造成困扰反而会少关心宝宝使自己分神。

2018-11-16
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

可以喝点安神补脑液,平时多和亲人朋友们聊聊天谈谈心,放轻松心情,不要太紧张了。
平时做些自己喜欢的感兴趣的事情转移注意力,不要把心思总是集中在孩子身上,孩子有孩子的生活,你也有你的生活,适当的出去锻炼身体,放轻松心情,调整好自己的心理状态。
以上是对“心里很焦虑,怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-16
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

您好,考虑是神经官能症的情况,疑心过重,神经衰弱引起的
建议服用维生素B12或是谷维素营养神经,安神补脑液安神治疗,平时注意劳逸结合,避免熬夜,避免情绪刺激,保持心态

2018-11-16
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好:通过你叙述的症状,这是属于心理问题,不排除是焦虑症状的原因。
建议:你最好是到大医院的心理门诊看看,确诊后进行治疗,平时要经常听听音乐,保持心情愉快。避免压力过大。

2018-11-16
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