问题描述: 生完小孩之后,老公说阴道松弛了很多,性生活不和谐,每次都不是很美满,我挺苦恼的,看网上说可以用缩阴产品改善阴道松弛,具体了解一下,应该怎么样缩阴才好,
郑雯婧
回答时间:2018-11-16
运动法:阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复.但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间.产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实.
1,屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
2,提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.
沈丽瑶
回答时间:2018-11-16
缩阴产品是一个慢性治疗的过程, 也不是说能立马就感觉到效果,在网上咨询了好多专家,像缩阴一般25-50岁这个年龄都是会有一定效果的! 不过用量都得分年龄层次,以及个人自身的情况!
1、收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.2、其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习,比如学走模特步就是其中一项.经过这些日常的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助.除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复.
生活护理:
阴道肌肉的恢复需要你的坚持才能见效。
邱悦婷
回答时间:2018-11-16
阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。经过这的锻炼,可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。
戴以萱
回答时间:2018-11-16
你好,产后阴道松弛的原因是:
一:胎儿过大。当胎儿过大时,分娩压力极易超过生殖道的承受能力,以致阴道四周肌肉撕裂或变薄、阴道口宽大或松弛。
二:多次分娩。一般来说,一次分娩无甚大碍,因为阴道柔韧度极高,多次分娩就会影响到生殖道肌肉的收缩性。
三:中期引产造成阴道损伤,会阴处撕裂或是侧切,造成不同程度的损伤。
四:平时不注意进行会阴部的肌肉训练。肌肉也会有惰性的,如果长时间缺乏活动或锻炼,其收缩与张弛力度便会减弱。
五:产褥期恢复盲目减肥,不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良
使用纯天然的抗菌凝胶修腺海胶,三天一支,连续用一个月,如果还没有好转建议你再到医院去做检查.注意个人卫生,保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤。
以上是对“产后缩阴产品哪种好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
曾玲玉
回答时间:2018-11-16
你说的产后阴道松弛,这样的情况属于体质改变产生了阴道松弛。
请对症给与手术方法治疗,目前术后恢复的时间取决于婴儿的大小、产程长短等个体差异。
唐静琪
回答时间:2018-11-16
你好,由于生产时胎儿通过阴道是阴道括约肌过于扩张,导致阴道肌肉松弛,甚至影响夫妻生活,这在医学中是一个常见的问题.是可以解决的.
缩阴的方法按治疗机理分为药物缩阴和理疗缩阴.药物缩阴有以下几种:
一, 药物法:药物缩阴,目前市场上出现一些外用缩阴产品,其原理是将药物放置在阴道内部,修复弹性纤维,造成阴道组织的收缩,见效快.另外还有一些口服的缩阴产品,效果比较慢.
二,缩阴液注射:缩阴液注射法,此种方法是利用一些液体让阴道组织坏死结痂,从而造成紧缩的感觉.目前尚难从教科书中找到此方法的相关记载.所以患者要谨慎选用.
三,药剂填充:填充法,所用材料是一些胶质状态生物制剂.因阴道壁血运丰富,注射时组织肿胀,填充进去的药量很少,因而存在着注射后阴道壁弹性不均匀的缺点;还因为这些物体不能跟人体融合,虽然没有排异但不稳定,长期效果不是很好.
理疗缩阴包括运动疗法和手术修复法。