问题描述： 今天我虚岁14岁,出现了一根白头发,我这人比较挑食,加上上初中了作业繁忙,每天做到很晚,晚上睡眠不足,这跟白头发是什么原因?
这种情况形成的原因有很多,有遗传、精神压力大、病理性的原因,建议你不必担心,首先要养成良好的生活方式,多运动,调整好心态,注意饮食,注意食物的丰富性即可逐渐的缓解,
熊平安
回答时间：2018-11-16