问题描述： 最近几个月坐着也疼,腰间时常疼痛胀痛,不很厉害,可以忍受,经检查为腰椎间盘突出,我希望通过保守治疗得到改善,但不知道那种适合自己,腰椎间盘突出用什么保守治疗好?
你好，腰间盘突出最好少喝酒，因为酒喝多了比较伤身，自己也需要注意平时的劳逸结合，不能熬夜酗酒之类的，以免病情的恶化，祝你早日康复！
2018-11-16你好，目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。平时不要做弯腰又用力的动作如拖地板,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛.建议患者去专科院检查和治疗。
2018-11-16
