免费提问
首页 > 其他症状 > 详情页

26岁,160,78斤,太瘦了,想长胖

2018-11-16 女 | 26岁
回答(4)
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你好,身体的胖瘦是由多种因素决定的,包括先天的遗传及后天的营养
建议合理膳食,均衡营养,适度进行体育锻炼,无论身体胖瘦,健康就好,不要过度在意

2018-11-16
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

根据你描述的情况分析,你这种情况有可能是体质性的瘦。
若想增加体重,必须多吃一些营养丰富容易吸收的食物,打氨基酸点滴不可能让你体重增加。
以上是对“26岁,160。78斤。太瘦了,想长胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-16
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

根据你上面提供的信息里,觉得自己太瘦了,想长胖一点啊,打针是没有用的,长胖最主要看你的饮食结构,如果吃不下饭,那就没有办法长胖。

2018-11-16
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

请问您做过检查吗?如果您没有躯体疾病,还是不建议您使用任何药物的。要均衡饮食,多吃增肌食物,适当健身。
您好,建议您去健身。曾经见过健身有明显的效果,瘦而且有厌食症的人,不但身材变好,身体变健康,厌食也好了,有益而无害。

2018-11-16
相关问答