问题描述： 怕冷有十三年现在是一年比一年冷以前背心到现在是臀部穿的越来越多坐都怕冷要加垫子现在干活时很累易疲劳月经要二十三天月经时要7天才能干净
您好，您这种情况是体质差引起的，您这是亚健康状态。建议您可以吃点酵素的，也可以配合中药调理治疗的。月经期间必须注意保暖，可以喝热的姜红糖水。
考虑是你肾阴虚引起的身体怕冷和月经不调发力的症状建议，你可以口服知柏地黄丸和乌鸡白凤丸进行调经治疗，注意保暖禁忌受凉祝你早日康复
