牛奶富含有蛋白和微量元素，饮用对身体很有好处，可以使皮肤细腻光滑，摸起来的手感会很好的。而且可以均匀肤色，美白肌肤。不过推荐用脱脂牛奶，不然可能长脂肪粒，那就得不偿失了，牛奶不单可以给肌肤充分的营养，它所含的酵素成份，还能达到消炎、消肿与舒缓皮肤的功效；因此，肌肤若出现因日晒而产生的红肿现象，即可利用牛奶来进行护理。
在牛奶里混合点蜂蜜试一下，每天洗脸时让牛奶和蜂蜜在脸上停留时间长一些，大约十分钟后洗掉。注意饮食。
很多人利用过期的牛奶来护肤，这样的作法确实有一定道理，因为过期牛奶会产生乳酸，这属于果酸的一种，可以软化角质，具有保湿的作用，但同样过期牛奶会产生有害物质，或者有微生物感染，这样直接用过期牛奶洗脸效果是无法保证的，尤其是皮肤有痘，很容易感染细菌，这样反而不利于治疗痘痘。还有，牛奶的作用主要是美白和保湿，有报道称喝鲜奶对治疗痘痘有帮助，但是洗脸祛痘效果还少见报道。
所以不建议用过期牛奶洗脸祛痘。
脸上长痘可以用其他方法，内服绿豆汤加绿豆粉外敷效果就不错，另外有朋友试过的白糖搓脸和白醋泡生黄豆内服，去痘印效果都很好。
以上是对“牛奶洗脸有什么好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般应该是纯牛奶洗脸效果好些，酸奶中的益生菌对于皮肤是没有作用的，但因为其中含有酸性成分，对于皮肤干燥的人来说也是有益的。
牛奶洗脸可以增加嫩滑度，但短期内是没有增白效果的。补水还是选择甘油较好，无刺激性。牛奶自古便被称为护肤佳品。不过，真正能像古代贵妇那样天天用大量鲜奶洗澡的人毕竟是少数，绝大多数人都会用已经过期、不能饮用的牛奶进行护肤。不过你知道吗，这样的做法歪打正着，过期牛奶护肤效果并不比鲜奶差哦！
我们都知道牛奶有很好的美容护肤功效，所以，答案是肯定的。但是不是每种肤质都适合用纯牛奶来洗脸护肤以及如何用纯牛奶来美容护肤。下面就为大家讲解用纯牛奶洗脸的美容护肤方法！
干性皮肤用纯牛奶洗脸好吗?干性肌肤用纯牛奶来美容护肤是很好的，比如在干燥的冬季可以往纯牛奶里加入适量的蜂蜜调和，这样洗脸的话可以令肌肤变得更加白嫩光滑!如果经常洗的话还可以减缓雀斑的生成。建议大家在用纯牛奶来美容的时候可以配合做一些按摩，这样可以有助于吸收。
中性肌肤用纯牛奶洗脸好吗?中性肌肤用纯牛奶美容护肤要适当，要看自己的肌肤是不是对牛奶敏感，还有自己的肌肤是不是能够很好的吸收纯牛奶的营养成分。
油性肌肤用纯牛奶洗脸好吗?油性肌肤是不能用纯牛奶来美容护肤的，因为油性肌肤本身油脂分泌就很旺盛，如果在加上纯牛奶的营养成分就会美容不成反倒伤害肌肤，甚至严重的话还会助长痘痘的哟!
牛奶洗脸有什么好处——治疗晒伤
冰冻的牛奶可以为我们的肌肤治疗被夏日晒伤的肌肤，那是因为冰冻牛奶中含有酵素的成分，对肌肤起到消肿、消炎、镇静肌肤的作用。如果MM们的肌肤不小心被晒伤了，就可以马上用冰牛奶来洗脸哟，用面膜纸浸泡牛奶然后敷到脸上。这样可以有效缓解因晒伤出现的肌肤疼痛问题。