如何做好白癜风预防的工作呢?

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物,发现白癜风后要尽快到医院检查确诊,争取早期治疗,

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

您好:做好白癜风的预防工作,要注意一下几点:1、避免紫外线的照射:若长时间暴露在在外线下,务必要做好相应的防护措施,有资料显示,旅游、海浴后不但发病者多,而且皮损更趋顽固,难以治愈,2、积极乐观:在生活中,要学会缓解来自生活、工作各方面的压力,劳逸结合,注意保持积极乐观的情绪,避免不良情绪诱发疾病的出现,或加重疾病症状,3、合理饮食:日常要限制喝酒,少吃辛辣刺激性食品、少吃含维生素C的食品,4、适量运动:适量运动有助于增强免疫力,应适量进行运动,进行晨练时尽量要选择空气清新的场地,减少有害气体的吸入,5、减少有害食物的摄入:在食用水果、蔬菜之前必须要反复清洗,如时间允许,洗干净以后,好在水中泡一段时间,再食用,这样可以有效减少有害物质摄入,6、做好防护:皮肤很容易受到侵害,应注意工作环境的安全卫生,减少化学物质的接触,减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的次数,装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒物质,会造成人体多系统、多脏器造成损伤,应及时通风,7、减少有害物的接触:尽量不要接触有害的物质,以及其他化工原料,必须接触也要做好保护措施,对于新装修的房屋,好在通风一段时间以后在入住,如此可以避免有害物质的伤害,爱美之心人皆有之,为了我们自身的美观,做好白癜风的预防工作,

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

1）做好白癜风预防需要减少紫外线的照射:长时间暴露在强光下应采取防晒措施,如旅游、徒步行走、海浴时将裸露的皮肤涂上防晒露(霜)等防晒用品,临床可见于旅游、游泳后发病的较多,　　2）做好白癜风预防需要减少从口进入有害物质蔬菜:水果食前要反复以净水冲洗,以减少残留农药等有害物质,不食用重金属盐超标食品,如所含汞、铅等重金属盐超标食品,　　3）做好白癜风预防需要减少接触有害物质:应避免接触某些有害的酚类化学物质,如作为橡胶防护手套原料的抗氧化剂轻醌衍生物,某些合成橡胶制成的凉鞋,　　4）做好白癜风预防需要减少自呼吸道进入的有害物质:不在马路上或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动,如追赶、跑步等运动,

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

若患了白癜风请尽早去正规专科医院进行检查和治疗,以免白斑进一步扩散,同时保持良好的心态,心气平和,加强锻炼,养成良好的生活习惯,治疗白癜风最主要的是选对方法,选对医院,白癜风最大的特点就是容易发展、扩散,建议患者早发现,早治疗,以免延误了病情,祝早日康复

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

建议患者平时要做适量的运动,减少精神压力,缓解紧张的情绪,保持乐观,积极,轻松的心态,这样对缓解病情是很有好处的,平时注意最好不要接触维生素C的食物,富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等,过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果,不利于白癜风的治疗效果比如,烟、酒、辣椒,提倡用铜质餐具,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物,

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

白癜风该怎么护理,　　1、衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松,临床上,乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑,常因局部受压迫所致,内衣、内裤尽可能纯棉制品,不穿用化纤类,　　2、避免外伤、摩擦、压迫,洗澡时不可用力搓擦,　　3、避免接触酚及酚类化合物,如氢醌单苯醚(取代酚的一种),被用做橡胶的抗氧化剂,经常接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等,常引起局部脱色而出现白斑,而且在远隔部位也发生白斑损害,以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑,常接触汽油、油漆、沥青等,也易引发白癜风病,　　4、避免长时间、日光曝晒,许多患者常因炎夏外出旅游、出差,诱发或引起白癜风的复发,