舌边溃疡的治疗方法

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

舌边上出现齿痕可反映1　气虚:多伴见神疲乏力,面白无华,舌色淡白,舌苔薄白,脉细无力；2　脾虚湿盛:多出现身重倦怠,头重如裹,舌体胖大或胖嫩,舌苔厚腻,脉濡缓等证；3　也有个别正常人,身无重疾,而有齿痕的现象,建议去看看中医,

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

饮食要讲究七分饱,过量会加重脾胃负担,同时要少吃冷饮,避免刺激.其次,可以在食物中多添加些谷物杂粮类的补脾益气.另外,也可以在上午9至11时间按摩脾经的主要穴位,如:三阴交,阴陵泉,血海等.最后,假如日常压力大,用脑时间过长,久而久之也易造成脾虚,所以要学会舒缓压力,劳逸结合.