你咨询的情况看是便秘问题，适当锻炼，忌辛辣酒有一定帮助。
食用水果，麻油，疏菜等含纤维素的食品有一定帮助。必要时可用芦荟胶囊治疗。
这个情况的话你可以口服下排毒养颜胶囊或者是麻仁润肠丸大蜜丸就可以了。多大口喝水也是有很大帮助的。
记得少吃甜食，少吃辛辣的食物。早上起来洗漱完后喝杯白开水，然后养成定时排便的习惯。早上7点到9点去厕所待一会儿。建议你晚上睡觉之前躺到床上揉肚子，以肚脐为中心，顺时针160下的。多大口喝水
你好你的情况你首先需要到医院做个肝功能的检查排除肝脏的疾病这样的话对你有好处的
等检查的结果出来后然后根据检查的结果再定治疗的方案为好你不要大意的，不要饮酒吃辛辣的食物
您好，一到两天一次大便是正常的，超过两天一次大便是属于便秘。
建议用通便的药物如复方芦荟胶囊治疗。多喝一些水，多吃香蕉、苹果有助于通便。不要吃辣的食物。
以上是对“便秘干颜面黄吃什么排毒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以选择吃芦荟胶囊治疗，那么就是可以减少你这个大便干燥的表现
也是可以吃香蕉和苹果之类的食物的，那么就是可以更好的促进排便的，多注意饮食
您好，考虑是饮食辛辣不规律，肠蠕动功能消化功能减退引起的便秘的情况
建议首先饮食规律，多吃蔬菜，多喝水，黄连上清片去火治疗，便秘可以开塞露软化大便或是灌肠导泻处理