您好,对于感冒发烧一般会在人体抵抗力下降的情况下趁虚而入,造成机体感染,造成感冒发烧类问题出现,一般从受冷熬夜劳累或饮食不当抵抗力下降等情况下出现。
对于预防,最直接的就是避免感冒传染源的接触,避免飞沫传播,注意保暖,注意睡眠充足,适当运动提高身体抵抗力,避免生冷辛辣饮食,避免烟酒刺激,可以喝板蓝根冲剂预防。
以上是对“怎么预防感冒还有发烧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,冬天注意加衣服,晚上可以热水泡脚这有助于提高身体抗病能力,在室外适度锻炼这样可提高身体御寒能力,防止感冒的发生,
您好,可适当服用白木耳,芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品,以滋阴润燥。平时注意饮食,多吃鸡蛋,瘦肉,喝酸奶,多吃水果,蔬菜。保持良好的心情,每天锻炼身体,增强体质。
预防感冒可以多食用一些蔬菜及水果,特别是含维生素较高的尽量多食用
并且可以适当的参加一些体育运动也是有帮助的。再者可以注射流感疫苗,不吃辛辣上火的食物