问题描述： 最近可能是因为太累了,总是觉得自己后背以及腰部那一块都有点不舒服,好像是劳累过度的那种感觉,后来去医院做了个检查检查说是腰肌劳损,
您好，根据您的情况考虑腰肌劳损需要治疗配合保养建议注意休息，注意保暖，不宜久坐，避免劳累，药物方面可以用舒筋活血片、口服治疗
你好，腰肌劳损疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，避免过劳、矫正不良体位。那就得要加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，这样的话才能很好的恢复。
