向TA提问
何伟文
已帮助网友:2756
根据你的年龄,现在处于发育期,应加强营养,促进身体发育!
建议多喝水,多吃蔬菜水果,多喝鸡汤排骨汤,加强营养,多参加户外活动及体育锻炼,促进身体发育!
向TA提问
张慧芝
已帮助网友:4011
你好,这样的情况下主要是因人而异的。这个是没有办法你自然改变的。你的
情况就穿适合码数的一个鞋子即可的。也不是会无限的一个长大的。平时坚持锻炼。营养充足、睡眠充足对长高有利。