问题描述： 从二十多岁就脱发,有手yin史,现在夏天怕热怕见太阳,冬天脚冷,人也较胖有胃寒胃病（现吃了几次中药好多了胃病）,所感觉中药非常好,想咨讯下可以吃点什么中药的补补?另外无晨脖,脸色暗淡无光泽还冒油,整个人感觉有气无力混身使不上劲来似的,做那事也力不从心都是流出来尔不是射的,而且也没有那种淋漓的感觉?
经常手淫肯定伤肾，肾主水液，从中医的角度肾虚的人会有眼睑水肿，肾开窍于前后二阴所以会有二便的异常，在小便方面常表现为小便无力，夜尿增多。此外，肾虚还有精神差，睡眠差，记忆力下降，脱发，腰膝酸痛，怕冷，出虚汗，遗精、早泄等。
您的情况属于肾阳虚可以用右归丸治疗！如果戒除手淫恶习，也不要意淫，和胡思乱想，加强营养和锻炼，象您这个年龄也是可以自然恢复的！
你的情况一般考虑是脾胃虚寒导致的身体发虚的一系列症状
建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
