问题描述: 不舒服很难受,睡不着,梦多,白天爱睡觉,白天吃的少,晚上吃的多,这是怎么回事?
你好,你晚上吃的多,胃肠消化不良,又喝水比较多,所以导致睡眠质量不好,梦多。建议你保持良好饮食习惯,早上吃饱,中午吃好,晚上吃少,适当进行体育活动,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物,油炸和甜食也要少吃,晚上热水泡脚,祝你身体健康。
你的情况呢确实需要考虑是不是有妇科疾病或者是腹部的问题导致的哟。个人建议你最好呢还是及时就诊妇产科,做个妇科体检和妇科彩超看看再说,其次呢注意观察是不是肠道的问题哟。