你的症状符合附件炎症的表现，月经期，机体的抵抗力比较差。
建议你，适当的休息，热敷下腹部，平时注意锻炼身体，增强机体的抵抗力，保持心情舒畅，消除紧张心理。
你好：你是由于你现在主要是出现了一些腹部的胀痛引起的原因有可能是说有轻微炎症，或者是月经失调或者是复合病变形成的这种表现。
治疗方案：你知道了，注意好休息个人卫生避免劳累也可以适当的做个妇科彩超检查近排他情况不用担心。
问题描述： 女49岁,一年来,经期及之后左侧腰邸部腹部涨疼,带着左侧屁股跳着疼,
你描述的这种情况考虑有可能是由于盆腔炎症导致的腰腹部的胀痛。
建议这种情况最好是及时的检查一下分泌物和腹部彩超的情况看看，及时的抗炎和腹部理疗治疗观察，注意休息和锻炼增加抵抗力。
你好你的情况应该考虑是神经的问题造成的疼痛，检查一下为好。
一般的情况应该检查一下腰椎的ct，看是不是有腰椎间盘突出症造成的问题再考虑治疗。
以上是对“经期与之后左侧腰邸部疼腹部涨疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！