您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
问题描述： 在弯腰时和爬上上床时会有点痛,还有躺在床上时拿摔了的地方受力也会痛,是怎么了?
你好，摔伤屁股着地容易导致软组织损伤或尾骨骨折的发生
根据你所描述的情况看如果疼痛严重的话需要去医院骨科拍片排除尾骨骨折后，积极休息，热敷按摩，贴膏药对症治疗
以上是对“摔了一跤屁股着地，可能摔伤了那里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛的躯体症状
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。