问题描述： 刚在家跳了一下,还没落地就觉得膝盖有点疼,然后直接整个人摔地上了,当时疼的不行,自己完全不能动,后来几个人把我抬起来坐在沙发上,慢慢帮我把它伸直弯曲（一定要人为才能让它伸直弯曲）,然后帮我揉了一下,就肿了
你好，根据你说的情况考虑膝关节的软组织挫伤。不排除骨折，韧带损伤或者半月板损伤。
建议立即冷水冰敷半小时余，晚上睡觉的时候抬高患肢，可以减轻水肿，2.家里有云南白药气雾剂可以立即喷于患处，48小时候给予热敷，可以贴点膏药或者红花油，口服跌打七厘散或者大活络活血化瘀，消肿止痛药物。给予观察几日，不见缓解或者加剧建议医院拍片子和磁共振检查。
您好，您是在家跳了一下导致膝关节疼痛较重，自己不能做膝关节屈伸活动，需要在他人帮助下才行，主要考虑为膝关节半月板损伤了。
建议您到医院运动创伤科或骨科就诊，请医生查体，做核磁共振检查明确诊断。治疗上主要应保持膝关节伸直位卧床休养6周。卧床期间应坚持每天做直腿抬高锻炼。6周后可以逐渐下地负重行走，如症状仍重，应考虑手术治疗。
