以上情况可能是局部软组织损伤，或是神经痛等，明确后积极治疗即可，多可好转，
日常合理饮食，注意休息，局部热敷，按摩，理疗，疼痛应用芬必得，消炎痛，云南白药，甲钴胺等，具体应遵循临床医师，
以上是对“坐着屁股疼，有时还大腿麻和屁股麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能性是腰椎病有影响引起的，可医生面诊后做出判断比较好。
可用推拿加腰痛宁胶囊，壮骨关节丸，尼美舒利治疗。注意休息有利于治疗。谢谢咨询。
你这样应和长期的坐着运动少有关系，应该注意合理多休息，忌辛辣的食物，保证睡眠好的
可以用中药的方法养气血忌辛辣的食物，可以查一下腰椎，坐骨神经有无异常的问题，保证睡眠很重要，可以吃一些蔬菜水果