根据你所说的情况来看，你说的这些有可能是手淫引起来的。
建议你要戒掉手淫的，建议你可以去医院做个检查看看，确诊后再对症治疗就可以了。
是肾虚的表现，主要是由于长期频繁的手淫所致，现在应该戒掉手淫，及时的对症治疗，
建议你戒掉手淫，在医生的指导下服用六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，避免局部的刺激，饮食要清淡，多吃一些壮阳的食物，
看了你说的，你今年十六岁，也有将近两年的手淫史了。
你的身体已经出现了手淫给你造成的损害,你想有个健康的身体，建议你尽快戒掉手淫的不良习惯，并且应该加强身体锻炼，增强身体体质，实在手淫戒不了，一个星期最多一次。
以上是对“我有将近两年的手淫时间了，我现在经常头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况的确和长期手淫刺激有很大关系，未成年人手淫对身体伤害是很大的。
建议最好及时戒除手淫，平时加强营养，多吃点羊肉，猪腰，坚果，虾等食物调理身体，适当运动，避免熬夜劳累。
您好，考虑是手淫的情况，如果频繁，容易引起早泄以及前列腺炎症，考虑头痛不是手淫引起的
建议手淫适度以一周1-2次为宜，尽量戒除，平时保持心态，可以做运动抵消手淫的念头，可以服用去痛片治疗，甲钴胺营养植物神经