问题描述：到预产其了怎么样减少分娩疼痛?怎么样减少分娩疼痛?
你的情况是想问分娩如何减轻痛苦
指导意见:
呼吸法其实不仅仅是呼吸的方法,透过神经肌肉的控制,配合产前体操,呼吸技巧还能够大大转移孕妇的注意力,从而帮助孕妇减缓产痛,所以最好从怀孕早期就开始训练,一直坚持到自然分娩前.
进行自我暗示:“痛苦是为了让宝宝更聪明”
这个分娩时的疼痛程度每个人并不一定,有些人可能痛觉感受较深,有些人却很可能只是腰非常酸而已,
指导意见:
您这个如果非常怕疼的话,可以考虑采取硬膜外麻醉止痛法,也就是大部分医院的无痛分娩,现在也是比较常用的,
